Emotionale Abhängigkeit

Was ist Co-Abhängigkeit? Gehörst du zu denen, die in einer Beziehung immer scheinbar zu sehr lieben? Hast du das Gefühl, in deiner Beziehung gibst du oft mehr, als du bekommst? Fällt es dir schwer Nein zu sagen? Ist es dir schön öfters passiert, dass deine Gutmütigkeit und Hilfsbereitschaft ausgenutzt wurde? Möchtest du gerne anderen Menschen READ MORE

So reagierst du souverän auf Angriffe und Kritik

Cool bleiben bei Kritik und Angriffen! Wissen Sie wer ich bin?“ schrie der Mann der vor mir in meinem Büro stand und baute sich in einer Drohgebärde vor mir auf. Zum Glück wusste ich es zu diesem Zeitpunkt noch nicht. Erst später erzählte man mir, dass er ein selbstständiger Handwerker und stadtbekannter Schläger war. „Sie READ MORE

Warum Narzissten Beziehungen eingehen

Ich verehre dich, benutze dich und werfe dich weg! Er war ein Frauenheld. Zweimal war er verheiratet, außerdem hatte er unglaublich viele Affären und Geliebte. Von ihm soll das Zitat stammen: „Es gibt nur zwei Kategorien von Frauen: Göttinnen und Fußabstreifer.“ Die Rede ist von dem Maler Pablo Picasso. Und da er lange lebte und READ MORE

Unerwiderte Liebe

Warum du nicht loslassen kannst  Du denkst immer wieder an diese eine Person? Du kommst einfach nicht los von ihr? Du möchtest gerne loslassen aber schaffst es nicht? Du weißt, dass es sinnlos ist oder dir nicht gut tut und trotzdem geht dir die Person nicht aus dem Kopf? Morgens nach dem Aufstehen ist die READ MORE

Warum du Grenzen setzen musst

Weg aus der emotionalen Abhängigkeit Du hast Angst Grenzen zu setzen, da du nicht egoistisch und unhöflich erscheinen magst? Du fürchtest abgelehnt zu werden, wenn du einmal Nein sagst? Du möchtest es am liebsten immer allen recht machen? Zugegeben: Zu harte Grenzen, da wo Freundlichkeit und Mitgefühl angebracht wäre, sind ein Problem. Wenn jemand ständig READ MORE

Bindungsangst in Langzeitbeziehungen – Gibt es das?

Bindungsangst und Langzeitbeziehung Bindungsangst in langjährigen Beziehungen? Ist das nicht ein Widerspruch in sich? Sollte man meinen. Doch es gibt sie. In der letzten Zeit begegnet mir immer wieder das Thema Bindungsangst in Langzeitbeziehungen, so dass ich denke, es lohnt sich, dem Thema einen eigenen Blogartikel zu widmen. Die ersten Gedanken, die vielen von uns READ MORE

Kann Liebe eine Sucht sein?

Süchtige Beziehungen Kann Liebe eine Sucht sein? Und was ist mit Liebessucht eigentlich gemeint? In diesem Beitrag geht es um das Thema Co-Abhängigkeit und Liebessucht. Diese Begriffe werden oft verwendet. Aber was genau bedeutet Liebessucht? Ist sie überhaupt eine anerkannte Diagnose? Lasst uns tiefer in dieses Thema eintauchen. Die Sucht nach Liebe: Was ist Liebessucht? READ MORE

9 subtile Anzeichen von psychischer Gewalt in Beziehungen, die du niemals ignorieren solltest!

Psychische Gewalt ist nicht weniger schlimm Psychische Verletzungen lösen in unserem Gehirn genau dieselbe Schmerzreaktion aus, als würde uns jemand mit dem Messer schneiden. Das Gehirn kennt keinen Unterschied! Da ist es kein Wunder, dass nicht nur Überlebende von körperlicher und sexualisierter Gewalt als Reaktion oftmals zu Betäubungsmitteln greifen, denn diese betäuben nicht nur körperliche READ MORE

Erfüllte Partnerschaft

Was macht eine erfüllte Partnerschaft aus? Wir alle sehnen uns nach einer Partnerschaft, die uns erfüllt. Doch was macht eine solche Partnerschaft aus? Hier einfach mal ein paar Gedanken dazu: Eine erfüllte Partnerschaft ist wie eine Blüte, die in voller Pracht erstrahlt. Es ist ein Gefühl von Glück, Freude und Zufriedenheit, das man mit jemandem READ MORE

Bindungsstile und Beziehung

Bindungsstile und Beziehungsfähigkeit In meiner Arbeit sind die Bindungsstile grundlegend. Aber was genau versteht man unter Bindungsstilen? Und was sagen die Bindungsstil über dich aus und über deine Beziehungen? Genau das erfährst du in diesem Artikel. Du wirst verstehen, was die Bindungsstile mit deiner Beziehungsfähigkeit zu tun haben. Außerdem wirst du erfahren, was Bindungsangst oder READ MORE