Affirmation vs. Mantra: Was ist der Unterschied und wie wirken sie?

Verständnis, Unterschiede und Wirksamkeit Affirmationen und Mantras sind zwei Begriffe, die oft miteinander verwechselt werden, aber tatsächlich unterschiedliche Konzepte darstellen. Immer wieder beobachte ich, dass sogar Leute, die es eigentlich besser wissen müssten, wie ein Youtube Kanal eines Hypnose-Ausbildungsinstituts, diese Begriffe wahllos durcheinander werfen. Also wird es höchste Zeit beide Begriffe zu erklären. Affirmationen und READ MORE

Nicht immer beurteilen! – Die Geschichte vom alten Mann und dem Pferd

Urteile nie! Kennst du die Geschichte vom alten Mann und dem Pferd? Kennst du das? Du stößt dir morgens den Fuß, kommst du spät zu deinem Termin und gleich urteilst du: „Da fängt der Tag ja schon schlecht an.“ Manchmal geschehen auch schwerwiegendere Dinge im Leben: Du verlierst deinen Job, eine Beziehung geht zu ende. READ MORE